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经常摄入白酒,无疑会增加患肺癌、消化道癌症、呼吸道癌症、乳腺癌、黑色素瘤等恶疾的发病风险。  据医学杂志报道,抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关,可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。  5、枸杞炖乳鸽:枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。。

红枣10颗,山药300克,桂圆肉若干,红枣洗干净,山药洗干净,去皮,切成小块,将材料一起用锅煮沸,可以放一点点白糖调味。孕妇怀孕后阴血偏虚,干燥内热,所以不宜吃桂圆。保养皮肤的中医方法有哪些道家修养长寿的要诀是“甘其食,美其眠,安其居,乐其俗”,讲究顺应自然,至虚至静调身心。  男人肠胃不好,可常吃这几种食物来养胃。

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